Erreiche deine Ziele mit meinem individuellen Online-Coaching!

​

Du möchtest fitter werden, dein Wohlfühlgewicht erreichen oder endlich eine nachhaltige Sportroutine aufbauen? Dann ist mein Online-Coaching genau das Richtige für dich!  

​

✅ Individuelle Betreuung – Wöchentliche 20-Minuten-Calls für deine Fragen, dein Feedback und deine Motivation.  
✅ Ernährungsstrategie nach Maß – Du erhältst entweder gezielte Ernährungstipps oder einen detaillierten Ernährungsplan – genau abgestimmt auf dich.  
✅ Effektives Training für deinen Alltag – Eine simple, aber wirkungsvolle Sportroutine, die du 2–3 Mal pro Woche alleine umsetzen kannst.  
✅ Messbare Erfolge – Durch Vorher-Nachher-Bilder, Gewichts- und Umfangsmessungen kannst du deine Fortschritte genau verfolgen.  

​

Dein Fahrplan zum Erfolg:

1️⃣ Kostenloses Erstgespräch – Wir besprechen deine Ziele und schauen, ob das Coaching zu dir passt. 
2️⃣ Individueller Plan – Du bekommst genau die Strategien, die für dich funktionieren.  
3️⃣ Wöchentliche Check-ins – Gemeinsam optimieren wir deine Fortschritte.  
4️⃣ Spürbare Veränderung – Mit konsequentem Einsatz erreichst du deine Wunschfigur und ein neues Lebensgefühl!  

​

Preis: 120€ pro Monat

Laufzeit: ab 3 Monate ​

 

Online-Coaching vs. Personal-Training – Was ist der Unterschied?

​

Beim Online-Coaching bekommst du individuelle Betreuung, einen maßgeschneiderten Ernährungs- und Trainingsplan sowie wöchentliche Check-ins – du trainierst jedoch selbstständig. Diese Variante ist ideal, wenn du Eigeninitiative mitbringst und eine günstigere Alternative zum Personal-Training suchst.  

Beim Personal-Training begleite ich dich bei jedem Training persönlich – direkt bei dir zu Hause. Das ist die exklusivste und intensivste Betreuung, aber auch die hochpreisigste Option.  

➡ Du möchtest persönliche 1:1-Betreuung in jeder Trainingseinheit? Dann schau dir mein Personal-Training an!